«Si mi cuerpo sigue respondiendo y consigo asimilar bien el entrenamiento que estoy haciendo mi objetivo es llegar a Los Ángeles 2028»
ATLETISMO | ENTREVISTA
David Ramiro/EFE.- Marta Pérez, plusmarquista española de 1.500 metros, vive «ilusionada» la nueva etapa vital y personal que supone un embarazo, algo que, según comenta en una entrevista con EFE, no la impide pensar en su futuro deportivo para 2027, cuando espera regresar para el Mundial de aire libre de Pekín, antesala de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, a los que espera acudir.
La atleta soriana, afincada en Madrid, graduada en Medicina y perteneciente al Club Adidas, es una de las grandes deportistas españolas. Sus resultados lo refrendan. Ha disputado finales en Mundiales, Europeos y en los Juegos Olímpicos de Tokio, en los que quedó novena.
Ahora, a sus 32 años, afronta junto a su pareja, el periodista Nacho Barranco, una nueva etapa con un embarazo buscado en una temporada sin Mundial al aire libre ni Juegos. Después, en 2027, el objetivo es regresar a la alta competición y seguir inscribiendo su nombre con letras de oro en el atletismo español.
¿Cómo va el embarazo?
Los primeros meses tuve mucho cansancio, más náuseas, como más cambio. Ahora se me nota más desde fuera pero es verdad que me encuentro algo mejor.
¿Le ha cambiado mucho la vida con el embarazo? ¿ha notado mucho cambio en sus rutinas?
En mi rutina y mi día a día todavía poco. Me ha coincidido una época en la que los deportistas tampoco estamos todavía a tope viajando porque han sido los meses de noviembre, diciembre y enero, que al final estás entrenando y yo eso lo estoy manteniendo. Voy los siete días a entrenar y ahora si un día me quiero ir a la montaña soy más flexible, pero estoy manteniendo mi rutina igual. Lo que pasa es que nosotros estamos acostumbrados a saber leer el cuerpo y eso sí que notas que es distinto.
Por lo que dice, ¿sigue corriendo todos los días?
Sí, sigo corriendo y haciendo gimnasio. No a la misma intensidad ni a los mismos ritmos pero sí que prácticamente el mismo volumen. Hay muchos días que lo hago en Madrid Río o la Casa de Campo porque me cuadra más porque son rodajes, tiempos o cosas que me interesa hacerlas ahí, pero el gimnasio, las series y todo lo que es más rápido lo hago en el Centro de Alto Rendimiento.
Otras atletas como Ana Peleteiro, también embarazada, o Irene Sánchez Escribano han sido madres ¿Ha hablado con ellas de este tema?
Sí. Con Irene he hablado mucho previamente porque es muy amiga y son conversaciones más de amigas que de otra cosa. Cuando ella se quedó embarazada no es que yo fuese preguntando cosas y apuntando en una libreta notas, pero le preguntaba como amiga. Con Ana sí que ha coincidido en el tiempo que estamos las dos embarazadas. Cuando yo lo anuncié estuvimos hablando bastante por la ilusión de la coincidencia pero un embarazo llega cuando llega.
Para una atleta de elite este año es bueno para dar a luz, dentro de lo que cabe al no tener Juegos Olímpicos ni Mundial al aire libre.
En cuanto a tema de competiciones sí. Ha sido un embarazo buscado, querido y planeado. Es verdad que muchos deportistas lo planifican después de los Juegos pero yo después de París no estaba en ese punto, ni mi pareja tampoco. Quería intentar llegar a Tokio para el siguiente Mundial.
Hace muchos años no se hablaba de atletas o de mujeres embarazadas en época competitiva al más alto nivel. Ahora ya sois muchas, no solamente de atletismo sino de otros deportes ¿Se ha roto un poco ese tabú?
Yo creo que siempre se ha tenido en mente que había deportistas que han sido madres y que han seguido compitiendo y han seguido siendo muy buenas. Yo tengo ejemplos como Nuria Fernández y Natalia Rodríguez, que las dos habían sido madres, pero creo que sí, que ahora se habla más del tema porque también hay más visión de esa posibilidad de seguir entrenando, de seguir haciendo deporte mientras estás embarazada y de plantearlo de otra manera, aunque es verdad que todavía falta mucho estudio específico. Ahora no tiene nada que ver cómo se veía el embarazo y el deporte de alto nivel a como se veía antes. Todo está más conectado y todo es más global. Ahora puedes ver a una americana que se ha quedado embarazada y siete meses después está compitiendo. Antes eso no se veía.
El año va de cambios. Aparte de su embarazo ha dejado de entrenar con Antonio Serrano.
Son cambios pero es verdad que han sido progresivos, aunque todos se hayan anunciado a la vez. La decisión de dejar entrenar con Antonio fue previa. Me costó muchísimo y fue un momento muy duro para mí. Creo que también para Antonio. Fue algo que, personalmente, ha sido triste porque han sido muchos años, pero que creo que lo necesitaba y que en cierto sentido, una vez tomada la decisión y habiendo tenido esa conversación pausada, me ha dado una tranquilidad que hacía unos meses que no tenía. Eso pasó en mitad de la temporada pasada aunque el anuncio fue mucho después. Yo lo tenía todo gestionado y el embarazo fue después.
Ahora estoy entrenando con Esther Morencos, una entrenadora que ya el año pasado me llevó la rehabilitación de la lesión y la fuerza y creo que es la persona más adecuada para mi en esta situación. Me ayudó mucho en la rehabilitación y me gustó como trabajaba en ese sentido. Ahora entreno series con reloj, con frecuencia cardiaca, y tenemos una comunicación y una flexibilidad en torno al proceso que me permite estar bastante tranquila con lo que estamos haciendo. También cuento con una médico con la que llevo trabajando muchísimos años, que me da muchísima seguridad y muchísima tranquilidad respecto a lo que ella sabe, y una ginecóloga.
En 2027 hay Europeo de pista cubierta en Valencia y Mundial al aire libre en Pekín. ¿Piensa en ello?
Sin querer piensas las cosas aunque luego pueden pasar mil cosas y nunca sabes cómo vas a volver. Sé que luego no es tan fácil hacer la mínima de competitividad pero en mi mente está el Mundial de Pekín. Creo que podría llegar por plazos si todo fuese bien y me recuperase bien. ¿El Europeo de pista cubierta?. Me encantaría porque es Valencia pero lo veo como mucho más justo. Es decir, o sale todo perfecto y tu cuerpo responde a esta situación de una forma excepcional o creo que no va a ser posible. Por eso no me lo he marcado ni como objetivo ni como posibilidad, porque yo no quiero vivir con ese agobio durante meses. Quiero que las cosas surjan de forma mucho más natural y más tranquila.
¿Y Los Ángeles 2028?
Pienso en esos Juegos. De hecho, el contrato con mi club, con mi marca deportiva, se habla en esos términos. Si mi cuerpo sigue respondiendo y consigo asimilar bien el entrenamiento que estoy haciendo mi objetivo es llegar.
Ha sido finalista en Juegos, Mundiales y Europeos. ¿Qué le queda por hacer en el atletismo?
He vivido mucho en mi vida y es algo que me encanta. El atletismo me ha permitido tener un estilo de vida y vivir un montón de cosas que no habría vivido de otra manera. Hay veces que me preguntan si me voy a dedicar a la medicina y pienso que todavía no porque esto me encanta. Soy una persona muy pasional y se me ha visto que ha habido campeonatos de los que he salido enfadadísima y otros de los que he salido contentísima y no se me olvidan. Me acuerdo del que he llorado, el que he vivido bien o el que he vivido mal. Todo eso para mí es muy positivo y sé que si yo sigo en el atletismo va a seguir pasando así. No me va a salir todo bien ni todo mal. He estado en finales de Europeos y en finales de Mundiales y de alguna he salido enfadada. Desde fuera es difícil de entender y no quiere decir que no me haya encantado vivir la experiencia pero igual el recuerdo no es precioso. Creo que la vida es eso.
Hay muchos atletas que no tienen plan B o no tienen estudios por lo que sea. En su caso es médica. ¿Lo ve como una salida para el futuro?
Sí. Es verdad que mi futuro profesional, más allá del atletismo, se ha ido como alejando poco a poco de la medicina porque estoy disfrutando tanto de lo que estoy haciendo y de lo que estoy viviendo que es muy difícil desengancharse de esto. Pero tengo claro que mi futuro profesional va a estar ligado a la medicina porque me interesa muchísimo.
Ahora, de momento, estoy muy ilusionada con el embarazo por lo que supone de futuro con mi pareja como familia, pero es verdad que también a nivel personal me genera mucha curiosidad entender mi cuerpo. Soy muy apasionada de eso y creo que es importante dentro de la medicina. Lo que antes veía muy claro como un futuro profesional ligado al sistema público de salud en alguna especialidad ahora no lo veo tan claro. Cada vez me interesa más la fisiología del alto rendimiento, entender los cuerpos, y ver cómo puedes apretar un poco más para que esa persona sea mejor. Formarse en eso no está muy estandarizado ni muy protocolizado.
El atletismo femenino vive un buen momento y muchas deportistas sois referentes. ¿lo percibe así?
El atletismo vive un buen momento y a nivel de carreras populares y de gente que practica salir a correr ha crecido muchísimo. También es verdad que estamos en un mundo en el que hay muchísimas opciones y muchísimas posibilidades para los niños y las familias. A algunos igual les interesa el triple salto y a otros el kárate o el ajedrez. Yo lo que quiero intentar transmitir son los valores del deporte, de moverse, de tener una vida activa. Creo que por mucho que vivamos un buen momento, en ciertos deportes en este país, nos falta cultura deportiva en general. Yo intento transmitir eso a todas a las generaciones de niños pequeños porque la inmensa mayoría no van a ser deportistas de alto nivel pero si la inmensa mayoría pueden ser deportistas en su vida. Si hacen eso creo que tienen mucho ganado.
